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          秋風吹干了臉咋整?給它補水唄

          發布人:admin   發布時間:2021-12-16   訪問次數:120

          每到秋季,臉部皮膚干燥除了容易引起緊繃感外,還會造成臉部起皮、發紅、干裂等問題。

            而過度化妝、干燥風大、過度日曬等都是導致秋季臉部皮膚干燥的重要原因。那么此時該如何給肌膚補水呢?

            1. 保證每天八杯水

            如果身體缺水,皮膚自然也起皮、無光澤,所以最根本的就是給身體喝夠水。除了每天保證8杯水外,還可以通過飲用果汁、蔬菜汁、茶、豆漿、牛奶等,變換口味兒。另外,Chris認為,秋季滋陰潤燥的食物必不可少哦,如:百合、銀耳、山藥、蜂蜜等等,煮湯或制成糖水均是不錯的選擇。

            2. 睡眠時間充足

            隨著秋燥而來的,還有秋乏,每天都覺得睡不夠。此時優質充足的睡眠時間是什么都比不了的,一定要美美的睡覺,皮膚才會水水嫩嫩。

            3. 少讓皮膚暴露

            秋天風大,最好避免皮膚直接被風吹,尤其是敏感的臉部和脖子處肌膚,不想臉上起皮、脖子出現頸紋,可要注意防曬才行。也許有人覺得秋天的陽光暖暖的,也就不用防曬了。Chris告訴大家,這種做法可是大錯特錯啦。秋天陽光中的紫外線依然很強烈,有些人夏天遮陽傘防曬霜一應俱全,夏天沒怎么變黑,而秋天卻曬黑了,就是因為秋季沒注意防曬啊。

            4. 護膚品補水

            除了上述所說的日常生活補水方法,使用護膚品補水也是非常重要的。此處為大家安利最快速的補水鎖水方法。

            ▲面膜補水

            面膜補水絕對是最方便最快速的方法,噴霧一天幾次,化妝水至少也是早晚2次,而面膜睡前來一片就行了??梢哉f,面膜一直都是肌膚的補水神器。

            ▲面霜補水

            單純地給皮膚補水,雖然能讓皮膚暫時保濕,但由于秋季干燥風大,臉上的水分很容易蒸發。所以,無論補水做得多好,不鎖水還是沒用。要鎖住肌膚水分,就必須靠“油”,不要覺得面霜太油就不想用。面霜可以幫助肌膚在補水的同時,形成一層薄薄的油脂,鎖住水分。

            對于選擇保濕產品來說,最重要的一點是——尊重自己皮膚的感受,以實際使用情況來判斷。

            1. 看成分

            選擇化妝水或面膜的時候,如果成分添加了一些多元醇,即分子中含有二個或二個以上羥基的醇類,如甘油、山梨醇等,它們可以減少水分的蒸發,保濕效果更佳。

            2. 看類型

            產品的保濕效果,一般來說,凝膠、精華液屬于比較清爽的類型,而乳液或乳霜則比較滋潤。清爽型護膚品比較適合油性、混合性,青少年肌膚,而滋潤型產品則較偏向干性,熟齡肌膚,不過還是要以實際情況來選,選購護膚品最重要的是滿足自身的肌膚訴求。(圖片來源:視覺中國)

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